Morgonjogg

Igår spelade jag mitt första tennispass på över 2 veckor och det var det sämsta jag vart med om. Jag hade ont i knä, höft och ljumske och jag kunde verkligen inte springa. Men, det var ju ändå roligt att vara tillbaka trots att man var värdelös. Men om några träningar tror jag att jag kommer att spela som vanligt igen. Idag på morgonen så var pappa och jag ute och sprang lite för att jag skulle få bort smärtan så mycket som möjligt. I början gjorde det fortfarande jätte ont men det gick bättre och bättre.  Nu efteråt känns det skönt att ha gjort det och jag hoppas att det kommer kännas bättre ikväll på träningen.

image

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *